新加坡留學(xué)網(wǎng)訊:新加坡人最近風(fēng)靡一種名叫“返老還童呼吸法”的養(yǎng)生功法,目前已經(jīng)吸引超過(guò)兩千名華人練功。
在新加坡,練功者會(huì)在每天早上五點(diǎn)半開(kāi)始練習(xí),以充分吸取陽(yáng)光、空氣與露水的養(yǎng)分。有練功民眾稱練功以后,困擾十多年的脊椎疼痛疾病已不再犯,工作也更有干勁。
據(jù)報(bào)道,這種“呼吸功法”,是由一位中國(guó)臺(tái)灣人根據(jù)古代道家的養(yǎng)生法,再結(jié)合印度古老瑜伽呼吸法與現(xiàn)代生理學(xué)而成。